Szkoła tańca "Pole Dance Institute"

Szkoła tańca POLE DANCE INSTITUTE !

Naszym głównym celem jest dostarczanie klientom zdrowego ruchu, oraz satysfakcji płynącej z tańca jako artystycznej formy wyrażania swoich emocji. Uwielbiamy sport i wszelkie formy aktywności ruchowej, zwłaszcza taniec. Pole Dance stał się naszą pasją, którą dzieliłyśmy jako przyjaciółki i teraz chcemy dzielić się nią z innymi.

O nas ... 

Chcemy udowodnić, że sport może być ciekawy i dostarczać wiele satysfakcji, nie tylko z powodu utraconych kilogramów.

Dzięki indywidualnemu podejściu, które cechuje naszą szkołę poznasz możliwości swojego ciała. W ten sposób zyskasz pewność siebie. Jeżeli chcesz wzmocnić i ujędrnić ciało, wydobyć z siebie kobiecość i delikatność, podnieść wytrzymałość mięśni oraz kondycję, poznać ciekawe choreografie, to nasza szkoła jest dla Ciebie!

Celem naszej szkoły jest również promocja Pole Dance jako dziedziny tańca sportowego i wspieranie kampanii informacyjnej Stowarzyszenia Pole Dance Sport Polska oraz Polskiego Stowarzyszenia Pole Dance. Bardzo ważne dla naszej firmy jest bezpieczeństwo oraz profesjonalne podejście, dlatego dysponujemy wykwalifikowaną kadrą instruktorską, posiadającą międzynarodowy certyfikat Vertical Dance.

Co Nas wyróżnia ?

WYKWALIFIKOWANA KADRA INSTRUKTORSKA        Nasze instruktorki posiadają certyfikat Vertical Dance w zakresie prowadzenia zajęć z Pole Dance. Podczas kursu instruktorki miały okazję poznać techniki asekuracji, spostrzegania błędów oraz metodyki prowadzenia zajęć.

ZAJĘCIA GRATIS!         Jako jedyna szkoła Pole Dance we Wrocławiu oferujemy jednorazowe zajęcia gratis, które odbywają się w sobotę.. Jeżeli chcesz zobaczyć jak wygląda tego typu trening, masz jakiekolwiek wątpliwości, chcesz spróbować swoich sił na rurce całkowicie za darmo i bez żadnych zobowiązań? Zapraszamy!!!

DOBRZE WYPOSAŻONA SALA     Dwie duże przestronna sale wyposażone w specjalistyczny sprzęt firmy X-pole oraz Sunpole, pomieszczenie do rozciągania, które może być używane po zakończeniu zajęć, co podnosi komfort ćwiczenia. Odległość między rurami wynosi co najmniej 1,80 m i więcej. Wysokość pomieszczeń waha się od 3,5 m - 4.0 m. Wszystkie rury są statyczno-obrotowe.

Często zadawane pytania.

CZY KAŻDY MOŻE UCZESTNICZYĆ W ZAJĘCIACH POLE DANCE?

Każda osoba, niezależnie od swojej dotychczasowej aktywności ruchowej może zapisać się na zajęcia. Pole Dance nie jest sportem przeznaczonym wyłącznie dla kobiet, zapraszamy również mężczyzn! Osoby poniżej 18 roku życia wymagają zgody rodziców, opiekunowie muszę osobiście lub przelewem dokonać opłaty za zajęcia. Czynnikiem wykluczającym są choroby i schorzenia uniemożliwiające także uprawianie innych sportów.

JAK PRZYGOTOWAĆ SIĘ DO ZAJĘĆ?

• Ciało: W dniu zajęć nie należy smarować się balsamami i olejkami, ponieważ zmniejszają przyczepność ciała oraz pozostawiają tłustą powłokę na rurze. Przed zajęciami należy zdjąć biżuterie i zabrać ją na sale (zalecane) lub pozostawić w szafce.
• Strój: Dresy lub legginsy, majtki bokserki lub krótkie spodenki, Stanik do ćwiczeń lub/i koszulka którą łatwo podciągnąć w górę. Mogą być potrzebne również klapki. Na sale nie wolno wchodzić w butach, tylko na boso.

W JAKI SPOSÓB ZAPISAĆ SIĘ NA ZAJĘCIA?

Zadzwoń na podane numery telefonów lub wyślij formularz kontaktowy. Aby zarezerwować sobie miejsce dokonaj przedpłaty w wysokości 50% wartości karnetu i wyślij potwierdzenie przelewu. Grupy startują po zgłoszeniu co najmniej 10 osób. Dokładny termin rozpoczęcia zajęć będzie podany drogą mailową lub telefoniczną, oraz na stronie w aktualnościach.

CZY MOGĘ ĆWICZYĆ, GDY JESTEM W CIĄŻY?

Najnowsze badania potwierdzają, że sport nie musi być odrzucany przez kobiety spodziewające się dziecka. Jednak ze względu na charakter zajęć, możliwość kontuzji nie zaleca się rozpoczynania zajęć lub ich kontynuacji będąc w ciąży. W wypadku gdy zaistnieje taka sytuacja należy powiadomić instruktorkę, co będzie skutkowało zwrotem pieniędzy za niewykorzystane godziny.