Warsztaty Pole Dance Exotic z Aleksandrą Karoliną 13.02.2022
Warsztaty: Technika Exotic z Martyną Dominikowską, Dąbrowa Górnicza 22 stycznia 2022
21 grudnia 2021
Exotic Mania #5 Jaworzno 12-13 luty 2022
18 stycznia 2022
Aleksandra Karolina jest Polką mieszkającą w Londynie, gdzie jest jedną z topowych tancerek i instruktorów w stylu Exotic z wieloletnim doświadczeniem.
Od zawsze była zafascynowana stylem Exotic i jego kobiecą stroną. Aleksandra charakteryzuje się unikalnym stylem sensual/ soft flow. Jedną z jej największych pasji jest szkolenie i dzielenie się wiedzą ze swoimi podopiecznymi. Szczególną uwagę zwraca na uzyskanie pięknych linii, płynności przejść i technik. Na swoich zajęciach zachęca uczniów do pokazywania swojej osobowości i rozwijania własnego i niepowtarzalnego stylu. Uwielbia również łączyć elementy Exotic ze spinem i wszystkimi szpagatowymi trikami.
Niektóre z jej osiągnięć to:
Ogólna zwyciężczyni Classique Pole Theatre 2015,
Finalistka Pole Theatre Word 2017
Finalistka Exotic Revolution Russia 2019.
Finalistka Pole Theatre Word 2017
Finalistka Exotic Revolution Russia 2019.
Ola wierzy w to, że rozwijaniu się nigdy nie ma końca i dlatego też Exotic jest jej pasją- „to jest jak nieskończona studnia rozwoju, zdobywania pewności siebie i niesamowitej energii” i to również przekazuje swoim podopiecznym.
Program warsztatów:
I BLOK SENSOTIC FLOW: 11.00-12.15 (75min)
Czym jest zmysłowość i co ona oznacza w tańcu i jak ja wyrazić?
Podczas Warsztatów nauczysz się choreografii w butach (szklankach), która będzie tematyczna, kobieca, muzykalna i niezwykle zmysłowa.
Rozgrzewka tak jak całe zajęcia będzie poprowadzona w butach. Jednym z pierwszych ćwiczeń po rozgrzewce będzie improwizacja.
Na tych warsztatach również omówimy i zastosujemy w choreografii różne pojęcia zmysłowości.
Podczas Warsztatów nauczysz się choreografii w butach (szklankach), która będzie tematyczna, kobieca, muzykalna i niezwykle zmysłowa.
Rozgrzewka tak jak całe zajęcia będzie poprowadzona w butach. Jednym z pierwszych ćwiczeń po rozgrzewce będzie improwizacja.
Na tych warsztatach również omówimy i zastosujemy w choreografii różne pojęcia zmysłowości.
Poziom średniozaawansowany i zaawansowany
II BLOK DANCE THE TRICK 12.30-13.45 (75 min)
Trick low Flow i ze stania na podłodze- wszystkie triki będą połączone w krótkiej, ale dynamicznej i sexy sekwencji tanecznej, żeby nauczyć się jak je zatańczyć z muzyka.
Poziom średniozaawansowany i zaawansowany
III BLOCK OLD SCHOOL STYLE : 14:00-15.15 (75 min)
Klasyczny i jeden z najstarszych stylu Exotic- Old school. Na tych warsztatach w szczególności skupimy się na zmysłowej gracji i płynności ruchów. Kontrolowane ruchy w zwolnionym tempie i zmiany tempa, praca na platformach z elementami „edgework”, to niektóre zagadnienia, których nauczysz się na tych warsztatach. Wszystko połączone w jednej bardzo gorącej choreografii. Old school ma charakterystyczny rodzaj muzyki zaczynając od blusa’s, soul, rocka i jego różnych odmian.
Poziom średnio zaawansowany.
